El empleo del ejercicio para la recuperación de la salud, o ejercicio terapéutico, en la profesión de fisioterapeuta, es tan antiguo como la propia disciplina.

No se trata de un procedimiento “extra” de la profesión ni de un concepto moderno, sino que se constituye como componente nuclear de todas las intervenciones del fisioterapeuta. El ejercicio terapéutico aplicado sobre personas lesionadas es, sin lugar a duda, una actividad sanitaria que incide en la salud de las personas.

Desde pequeña me apasiona  el movimiento lo que me llevó a practicar gimnasia rítmica deportiva y más tarde trabajé como entrenadora de esta disciplina. Mi pasión por entender la combinación de fuerza, agilidad, flexibilidad y control postural me llevan a formarme como Instructora del Método Pilates con Elena Guirao en la Federación Madrileña de Gimnasia. Posteriormente y en otros postgrados me especializo en la adaptación de este método en periodos específicos de la vida de la mujer como es el embarazo, postparto y la menopausia.